GROUNDINGYIN-JOOGAHOITO

GroundingYin yksilöhoitona

GroundingYin-joogahoidossa otetaan huomioon sekä vuodenaika että asiakkaan toiveet.

GroundingYin on ensimmäinen Suomessa kehitetty kokonaisuus, jossa Yin-joogan rentouttavimpiin  asanoihin yhdistyy akupisteiden sekä meridiaanien käsittelyä kevyesti hieroen ja painellen ohjaajan toimesta. 

Mitä hoidossa tapahtuu?

• Hoitaja ohjeistaa sanallisesti hoidettavan rentoutuneeseen tilaan joko lattialla sopivan alustan päällä tai tuolilla istuen. Hoidossa ollaan joustavat, sopivanlämpöiset vaatteet päällä.
• Ohjaaja opastaa hoidettavan pariin-kolmeen Yin-jooga-asentoon asiakkaan liikkuvuuden sekä toiveiden mukaan ja käsittelee niiden aikana mm. akupisteitä.
• Asentojen jälkeen tapahtuu vuodenaikaan sopiva hoito-osuus, joka keskittyy meridiaanien käsittelyyn ja akupisteiden paineluun (vrt. Shiatsu).
• Hoidon hintaan sisältyy asiakkaan valinnan mukaan joko loppurummuttelu (ohjaaja soittaa shamaanirumpua) tai äänimaljahoito (kehon vieressä ja päällä).

Mahdolliset vaikutukset:

• Aktivoi ja tehostaa energiankiertoa kehossa monipuolisesti.
• Meridiaanien käsittely lisää ja tukee asanoiden hermostoa rauhoittavaa vaikutusta sekä kehon pyrkimystä kohti tasapainoisen tilan saavuttamista.
• Tukee ja edistää mm. sidekudosalueiden sekä nivelten energiansaantia, aineenvaihduntaa ja liikkuvuutta.
• Myös mm. aineenvaihdunta, imunesteiden ja verenkierto sekä ruoansulatus voivat tehostua.

Hinta: 70 min 65€ , 40min 50 €

Ajanvaraus: ota yhteyttä sähköpostilla

GroundingYin-ryhmätunnista lisää täällä.